*--画像投稿BBS--*
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しま
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この１年、毎朝１０分、開脚での前屈に加え、あぐら座での前屈も行いました。
やっぱり年のためか、一晩寝ると、後退するんですね。若い時分は、「何もしなければ進歩しない」って感じだったのに、今は、頑張って頑張って、やっとキープって感じ。
・・・でも、そうやって、うその自分（とり作られた自分）じゃなく、本当のありのままの自分にきちんと向き合うことができるのは「動作法のおかげ」
・・・なんて感じている今日この頃です。
明日から、「高齢者動作法ワークショップ」に行ってきます。
月例会休んでごめんなさいｍ（。 。）ｍ
これを読んだ人、「わ」でも「お」でもいいから、何かくださいｍ（。 。）ｍ
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Date: 2011/03/04/19:32:46
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じむたろう
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研究会の皆様、
明日２/5の月例会では、
来度に向けて、
アンケートのご協力お願いします。
それから、
県内外の動作法、心理リハの情報交換も、
こちらへよろしくです。
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Date: 2011/02/04/21:25:32
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しまたろう
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「集まれ、ちびっこダウンちゃん！」
・・・お疲れ様でした。
とっても勉強になりました。
じっくりと腰を据えて、講師なしで、自分たちで、ああじゃない、こうじゃない・・・と言い合うながらいろいろと検証してみる今回の形もおもしろかったです。
また、みんなみごとに腰の問題を抱えていて・・・・・
膝立ちでの腰の動きづくりの難しさ、大切さ・・・痛感しました。
また、自分一人では、あそこまで踏み込めませんでした。
・・・最近、「動作法一本で真っ向勝負・・・」という肝がまだまだすわっていないもんで。
それから、県外から参加の松原先生、ありがとうございました。
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Date: 2011/01/10/22:34:47
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じむちょう
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あけまして、おめでとうございます。
うさぎ・・・・
今年は、当研究会にとって、
１０年目の節目を迎えることとなります。
・・・どうにかこうにか、皆様のおかげでここまでたどりつきました。
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Date: 2011/01/07/21:35:42
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し
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今年ももう終わりですねえ・・・・・・
あ、そういえば、世界バレー女子、メダル獲得あめでとう！！
PASは”tarou”でしょ？
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Date: 2010/11/14/22:02:03
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